دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 29
برچسب: صبح زود بیدار شدن
کارشناسان طب سنتی معتقدند برای مبتلا نشدن به آلزایمر باید...
طب سنتی معتقدند برای مبتلا نشدن به آلزایمر باید تغییر... در وعده صبحانه ارده با شیره انگور بخورید روزانه ۱۴... دمنوش به و بابونه هم برای گرم شدن و تقویت... عطر گل محمدی گل یاس گل نرگس به گرم شدن...
کد خبر: ۳۰۳۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵


که صبح زود بیدار می شوند و هرچند با سر... خواهد قبول داریم که انسان بودن سخت است ولی شدنی...
کد خبر: ۳۰۲۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵


اگر قصد دارید تا صبحتان را با زود بیدار شدن...
راحت تر سحرخیز شدن یاری کنیم همه ما می دانیم... که صبح زود بیدار شدن در عین حال که ممکن... تا صبحتان را با زود بیدار شدن از خواب آغاز... و تنظیم شدن آن هر روز اوضاع برایتان رو به...
کد خبر: ۲۹۷۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱


سحر بیدار هستند و تا ظهر می خوابند که این... صبح زود بیدار شوند خواب روز در فصول سرد نیز...
کد خبر: ۲۹۴۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۹


نمی توانند روزها سحرخیز باشند و تا از خواب بیدار... دیر بیدار شدن روزها این است که مادران اغلب در... شوند بنابراین از همان صبح دچار مشکل و حال بد... عجله ای می شود از دنبال سرویس دویدن تا صبحانه...
کد خبر: ۲۹۱۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۵


یا خیلی کم مشکلات خواب مانند بیخوابی صبح زود بیدار... شدن یا خواب بیش از حد- علائم شایع افسردگی هستند... یکبار غلت می زنند و از خواب بیدار می شوند...
کد خبر: ۲۷۶۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۴


برنمی گیرد افزود افسردگی می تواند با نشانه های شدید... صبح ها این حس شدیدتر و همراه با احساس ناتوانی... به دیگر علائم و نشانه های افسردگی افزود فرد علاقه... بی خوابی صبح زود بیدار شدن یا بیدار شدن ممتد...
کد خبر: ۲۶۹۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


دنیا متعلق به کسانی است که زود بیدار می شوند...
ساعت زنگ دار برای یک ساعت خیلی زود فایده ای... اینسایدر از این شش عادت صبحگاهی گفت که دشوار به... کمک می کند تا هنگام بیدار شدن هر آنچه که... برای روز نیاز دارید را آماده کنید حتما برای صبحانه...
کد خبر: ۲۵۸۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


یک مشاور تحصیلی به داوطلبان کنکور گفت بهتر است صبح... زود از خواب بیدار شوید این کار به ذهن شما...
داوطلبان در صبح روز آزمون باید انجام دهند اظهار کرد... بهتر است صبح زود از خواب بیدار شوید این کار... آماده شوید صبح زود بیدار شدن این فرصت را به... افزود روز خود را با حمام صبح آغاز کنید چند...
کد خبر: ۲۴۲۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹


را برای صبح زود از خواب بیدار شدن در انسان... کمتر می شود با کمتر شدن فعالیت ها ابتلای افراد... به بیماری هایی مثل چاقی دیابت زودرس مشکلات قلبی و... فعالیت های ورزشی ندارید با ۱۰الی ۱۵ دقیقه زودتر بیدار...
کد خبر: ۲۳۸۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲


در این گزارش به برخی از عادت های صبحگاهی مفید...
ممانعت می کند از این رو هر روز صبح که... از خواب بیدار می شویم باید خودمان تغییر و تحول... پر واضح است که صبح ها سخت ترین قسمت روز... هستند چرا که اغلب نمی خواهیم بیدار شویم به خصوص...
کد خبر: ۲۳۶۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۰


افزود در بدو تولد نیاز نوزادان به خواب باید به... به رخت خواب شروع شود و بیداری های مکرر شبانه... و صبح زود بیدار شدن ها را با خود به... از دیر بلند شدن و زود بلند شدن آنها باعث...
کد خبر: ۲۱۵۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۷


فصل مدرسه و دانشگاه آن ها مجبور هستند صبح زود... از خواب بیدار شوند خواب دیروقت چه بلایی بر سر... و صبح زود بیدار شدن هستند این تحقیقات به یافته... های گذشته می افزاید که بیدار ماندن تا دیروقت ممکن...
کد خبر: ۲۰۵۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۹


جای ورزش در صبح زود ترجیح می دهند که در...
ناطقان با این که به نظر می رسد صبح زود... بیدار شدن و رفتن به باشگاه ایده خوبی باشد ولی... به جای ورزش در صبح زود ترجیح می دهند که... این همه تحقیقی که نشان می دهد ورزش صبحگاهی بهتر...
کد خبر: ۲۰۱۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۱


فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به... مشخص خوابیده و صبح در ساعت مشخص بیدار شوید این... افزود کنکوری ها توجه کنند که باید صبح ها زود... از خواب بیدار شوند اگر نمی توانید صبح بیدار شوید...
کد خبر: ۱۹۶۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲


دارند وی افزود ترس از به خواب رفتن مقاومت در... رفتن به رختخواب بیداری های مکرر شبانه صبح زود بیدار... شدن بدرفتاری های طول روز و اختلال توجه از جمله... زمان خواب و بیداری کودک باید مشخص باشد تفاوت خواب...
کد خبر: ۱۸۵۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


در این مطلب ۵ دلیل در مورد اهمیت صبح زود... بیدار شدن را برای شما مطرح کرده ایم ...
خواب و بیداری را تغییر داده است و همین مورد... همین امروز برنامه خود برای زود بیدار شدن از خواب... مورد اهمیت صبح زود بیدار شدن را برای شما بازگو... کرده ایم صبحانه همه می دانیم که صبحانه مهم ترین...
کد خبر: ۱۸۰۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲


برای تقویت اراده پیگیری اهداف و رد شدن از موانع...
زمانی را بدون کار خالی نگذارید هرروز صبح با نگاهی... بی استعدادم و عوض شدنی نیستم درواقع حکم محکومیت خود... را صادر می‏کنیم دستور دادن فرآیند شدن است و ما... دقیقه قبل از اذان صبح از خواب بیدار شده نماز...
کد خبر: ۱۷۱۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۵


خوابی و صبح زود بیدار شدن است طهماسیان در ادامه...
کد خبر: ۱۶۲۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۸


آن ها دشوار است از میان مواد افزودنی در این... نوع خوراکی ها شکر افزوده بدترین آن ها محسوب می... زود به رختخواب بروید و صبح زود بیدار شوید در...
کد خبر: ۱۶۱۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین
کلیه حقوق این سایت متعلق به پایگاه اطلاع رسانی تخصصی ناطقان می باشد و استفاده از آنها فقط با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید:  ایران سامانه